¡BENEFICIOS PARA TU CUERPO!
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PERDIDA DE GRASA.
Muscle y Fitness Magazine U.S.A, confirma que la combinación de Fitness y Kick boxing es el entrenamiento número uno en pérdida de grasa corporal con más de 800 calorías por clase.
TONIFICACION
Tú conoces como muchos boxeadores, kickbóxers y demás competidores tienen tonificado el cuerpo! ellos están entrenando muchas horas al día Utilizan pesas, corren y golpean al saco.
Fitness Kick boxing te aportará el físico que tu quieres.
Conseguirás tonificar todo tu cuerpo:
Piernas, abdomen, brazos y glúteos.
BIENESTAR FÍSICO
El mayor beneficio es el incremento de la flexibilidad, la circulación sanguínea y relajación muscular..
SEGURIDAD PERSONAL
En nuestra escuela de Barcelona aprenderás a defenderte sin necesidad de contacto físico.
En cada clase notarás cómo ganas más velocidad en tus puños y piernas.
CLASES DE FITNESS KICK BOXING VARIADAS !
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Nuestros alumnos de la escuela de Barcelona recomiendan Fitness Kick boxing por la variación de las clases.
1.Nuestros instructores reciben nuevas rutinas semanales de entreno por la Asociación Mugenryu que desarrolla los programas de entrenamiento.
2.Tenemos muchas variaciones de puños, piernas, rodillas, codos ,ejercicios físicos y estiramientos para trabajar todo el cuerpo .
3.El 60% del entreno son piernas y el 40% con brazos. Fitness Kick boxing equivale a una clase de spinning, más una de gomas elásticas.
NUESTRA MENTALIDAD
Nuestros entrenamientos están indicados para todo tipo de personas que quieren trabajar fuerte y tonificar su cuerpo a corto plazo. Está prohibido el contacto en las clases.
Si ademas del Kick boxing Mugendo te interesan otros tipos de artes marciales que impartimos en nuestras escuelas de Barcelona no dudes, en visitar las siguientes secciones de nuestra web: Karate Mugendo, Defensa personal Mugendo, Taekwondo Mugendo.
Si quieres mas información sobre el Kick boxing Mugendo y sus origenes pincha aqui.
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