Nuestros alumnos de gimnasios y escuelas de Artes Marciales recomiendan Kick&Boxing Fitness por la variación de las clases.
Nuestros instructores reciben nuevas rutinas semanales y mensuales de entreno por la asociacion que desarrolla los programas de
entrenamiento.
Tenemos muchas variaciones de puños, piernas, rodillas, codos ,ejercicios físicos y estiramientos para trabajar todo el cuerpo.
El 60% del entreno son piernas y el 40% con brazos. Kick&Boxing Fitness equivale a una clase de spinning, más una clase con de gomas elásticas.