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¿Que debo Practicar y Porqué?

Cualquier sistema de Artes Marciales o Defensa Personal, será efectivo como practica deportiva, te ayudara a adelgazar, tonificar, liberar tensiones, disminuir el estrés, cultivar la personalidad, hallar tranquilidad en tu vida cotidiana…

Sin embargo, cada sistema tiene sus propias características. Tienes que fijar tus objetivos y decidir cual es el sistema que más te conviene. ¿Hacer deporte? ¿Aprender a defenderte? ¿Bajar de peso? ¿Reducir el Estrés? …

No importa la edad, sexo, condición física, objetivos, experiencia previa… Ten en cuenta que SIEMPRE encontrarás un sistema de entrenamiento adecuado para ti!

Si no sabes cual elegir, recorre nuestro portal y compara las diferentes Artes Marciales. Piensa en que te gusta más, ¿los puños?.. elige Boxeo, Kung Fu o Aikido. ¿Prefieres las patadas? El Taekwondo. ¿Quieres un estilo que combine puños y técnicas de pierna? Prueba el Kick Boxing, Mugendo o Karate. ¿Te gusta el contacto y las técnicas de sometimiento? Para ti es el Judo, Jiu-Jitsu o Pankration. ¿Solo buscas adelgazar y tonificar? Una de las novedades, como el K&B Fitness. Simplemente pide las clases de prueba!



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